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Quem é a Isabel?
Na minha essência sou uma sonhadora, multipotencial e empreendedora. Na minha base tenho como valores o respeito, a empatia, a liberdade e autorealização.
Estudei Sociologia e Recursos Humanos, e durante mais de 15 anos trabalhei na área de Recursos Humanos, gestão de clientes e administrativa.
Sou apaixonada pelo comportamento humano e nos ultimos 20 anos anos tenho-me dedicado ao meu crescimento pessoal e ao estudo de disciplinas como o coaching, a psicologia positiva, programação neuro linguistica, criação de hábitos e filosofia kaizen.
Acredito que a melhor maneira de mudarmos o Mundo é começarmos por nós, pelos nossos objectivos, pelos nossos sonhos.
Já comecei a mudar o meu Mundo e agora dedico-me a empoderar outras mulheres a mudarem os seus.
Porquê 1%?
Sempre fui sonhadora, mas tinha um problema: não conseguia transformar sonhos em realidade. Fazia grandes planos, tinha ideias brilhantes, mas quando chegava a hora de passar da teoria à ação... nada.
Até perceber que estava a tentar dar saltos quando devia dar passos.
Se queres correr uma maratona, não vais dar um salto de 42km. Primeiro corres 1 metro, depois 100 metros, 1km, 10km... até chegares à meta.
Se queres poupar 2000€, não vais conseguir no primeiro mês. Vais poupar 20€, depois 50€, depois 100€... até atingires o teu objetivo.
É assim que a zona de conforto cresce. É assim que os objetivos se concretizam. 1% de cada vez.
E foi apenas quando comecei a dar valor ao 1% que eu fazia e ao poder de pequenos hábitos que finalmente comecei a concretizar os meus planos.
1% pode parecer pouco...
mas um passo em frente e já não estás no mesmo lugar.
